Iedereen is welkom bij TopFit Drunen. Wij zijn een gezellige sportschool gelegen in het centrum van Drunen. Bij ons kunt u terecht voor alles op het gebied van fitness, groepslessen en nog veel meer.
| Zondag | 9 – 13 |
| Maandag | 7 – 12 | 16 – 22 |
| Dinsdag | 7 – 12 | 16 – 22 |
| Woensdag | 7 – 12 | 16 – 22 |
| Donderdag | 7 – 12 | 16 – 22 |
| Vrijdag | 7 – 12 | 16 – 22 |
| Zaterdag | 9 – 13 |
Voel je weer Top Fit!
Weet u niet waar u moet beginnen maar bent u wel benieuwd? Loop dan gerust even binnen. U bent altijd welkom om eens te komen kijken, of een keer gratis mee te trainen.
💪 OVER TOPFIT
Effectief trainen bij Top Fit!
Weet u niet waar u moet beginnen? Klop gerust bij ons aan. Dankzij onze kennis op het gebied van fitness en de kennis van uw doelstellingen kunnen wij u optimaal adviseren. Dit doen wij door het maken van persoonlijke trainingsschema’s voor al onze leden. Ons team kent u persoonlijk en helpt u graag op weg naar uw doel.
Personal Training
Altijd een stok achter de deur, effectief voor een snel resultaat!
Meet The Team
Ons team bestaat uit een gezellig stel dames en heren, ieder met zijn eigen disciplines. Gespecialiseerd en gemotiveerd, zodat wij met het gehele team het beste aan u kunnen bieden.
Sportieve Vibes
Check ons Instagram account en doe een kijkje achter de schermen. Gebruik #topfitdrunen en wie weet reposten we jou foto op ons account.
![En nog een buikspier workout speciaal voor jullie🙏🏻 💡Oefening 1 en 3 kan je kan je versnellen als je hem goed beheerst.
💡Oefening 2 leg je handen onder je billen zodat je rug vlak blijft. Wil je hem iets zwaarder maken zorg dan dat je billen van de grond komen💥
1: Bicycle chrunches
2: Lying leg raises
3: Mountain climbers
4: One arm sit up
Pak de workout alsvolgt aan:
Oefening 1, 4 setjes van 1 min. Neem tussen de setjes 20 sec. rust. Heb je van de eerste oefening 4 setjes gedaan > ga door naar oefening 2 en weer op dezelfde manier. [ ]
#abs #sixpack #eightpack #summerbody #mountainclimbers #bicyclecrunches #crunches #situps #onearmsitup #letsgo #burn #motivation #dedication #topfit #topfitdrunen #drunen #homeworkout](https://www.topfitdrunen.nl/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png)